「家の鍵を閉めたか不安で、何度も自宅に戻ってしまう」「手が汚れている気がして、何度も洗わないと気が済まない」。こうした自分でも「やりすぎだ」と分かっているのに止められない不安や行動を「強迫症状」と呼びます。
これらは単なる性格の問題ではなく、脳の特定のネットワークの働きが過剰になっていることが原因と考えられています。仕事の効率が落ちたり、外出に時間がかかりすぎたりして日常生活に支障が出ている場合は、適切な治療でその「こだわり」を和らげることが可能です。
強迫性障害の主な症状
強迫性障害には、強い不安を感じる「強迫観念」と、それを打ち消すために繰り返す「強迫行為」の2つがあります。
- 確認強迫
- 鍵の閉め忘れ、ガスの元栓、メールの誤送信などが異常に気になり、何度も確認を繰り返す。
- 洗浄強迫
- 汚れや細菌を過剰に恐れ、何時間も手洗いや入浴、掃除を続けてしまう。
- 縁起担ぎ・儀式行為
- 決まった手順で物事を行わないと、恐ろしいことが起きるという強い不安に襲われる。
当院の治療アプローチ
強迫性障害の治療は、「不安に直面しても、強迫行為をしないでいられる」状態を段階的に目指します。
- 薬物療法
- 不安やこだわりを和らげるため、脳内のセロトニン系に作用するお薬（SSRI）を使用します。
- 行動療法
（曝露反応妨害法） - あえて不安を感じる状況に身を置き、その後に行う強迫行為（確認や手洗いなど）を我慢する練習を、医師のサポートのもとで少しずつ行います。これにより、「行為をしなくても、不安は自然に消えていく」ことを体得していきます。
