世田谷区自由が丘駅の精神科、心療内科なら自由が丘メンタルクリニック

TEL.03-3718-2762

〒158−0083
東京都世田谷区奥沢5−27−15自由が丘ソレイユビル3F

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クリニック案内

基本情報

医院名 自由が丘メンタルクリニック
住所 〒158−0083
東京都世田谷区奥沢5−27−15
自由が丘ソレイユビル3F
診療項目 心療内科、精神科
電話 03−3718−2762
Mail yoshida-jm@mental-cl.com

診療時間

 
10:00~14:00
16:00~19:00

休診日:木曜、土曜午後、日曜、祝日

クリニック紹介

自由が丘メンタルクリニックは、平成10年7月開設しました。

自由が丘駅南口1分という立地に恵まれ、桜並木に、レストランやショップが並ぶマリ・クレール通りに面した明るいクリニックです。木々の緑、向かい側のフローリストの季節の花の彩りなどさわやかな雰囲気につつまれ、クリニックでは、静かで落ちついた環境で診療を受けることができます。

また、クリニック以上に十分な時間をかけて精神面を支えられるよう、隣接する魚菜学園ビル5Fに付属施設、自由が丘カウンセリングルームを併設しています。日本臨床心理士資格認定協会認定臨床心理士を擁し、医師によるカウンセリングのすすめだけではなく、患者さんご自身の希望にも応じ、多様化するさまざまなケースに合ったカウンセリングを提供しています。

自由が丘メンタルクリニック

  1. 保健医療施設です
  2. 医師が診察し、診断、薬物療法と精神療法をおこないます
  3. 診察料は健康保険に基づきます
  4. 柔軟な予約制です
  5. ソレイユビル3Fにあります

東京都世田谷区奥沢5−27−15 自由が丘ソレイユビル3F
TEL:03−3718−2762

自由が丘カウンセリングルーム

  1. 自由が丘メンタルクリニックの付属施設です
  2. 自費診療扱いとなります(50分 税込7,000円)
  3. 臨床心理士が十分な時間をかけてカウンセリングいたします
    ・カウンセリングは治療方針を医師と検討しながら進めます
    ・必要であればクリニックで医師の処方を受けられます
  4. 完全予約制です 一回のカウンセリングは50分です
  5. 魚菜学園のビル5Fにあります

東京都世田谷区奥沢5-27-5 魚菜エステートビル506号室
TEL:03-5701-0303

診療の基本的方針

I 理念

  1. 患者さんの気持ちと世界を大切に、患者さんの意思を尊重します。
  2. わかりやすい説明で、納得のいく治療を選択いただきます。
  3. 患者さんの自己理解、ご自身を大切にするこころを取り戻す手助けをいたします。
  4. プライバシー、個人情報の守秘を厳守します。
  5. 地域の方々にいつでも気軽にご相談いただけるクリニックを目指します。

II 基本方針

診察において心がけていること

人の心は、体と同様にストレスが大きすぎと、耐えられなくなり、症状が出現します。
ストレスは、外からくる時と、個人の中からくる時の二つがありますが、多くはその両方が関わっています。
当クリニックは、さまざまなストレスによる、退行自責、そして一人で頑張りすぎるような傾向を、その人の全体像を理解することによって緩和する方向性を見いだし、症状の消失と能力の改善のお手伝いをしたいと考えています。

改善には、以下のような症状を固定化させる要因を理解することが重要なステップとなります。

  1. 自分の主観や願望が変化し退行していることに、気づかずに考え込むこと。
    この場合、自分の本来ある能力を忘れたり、問題の焦点がずれてしまいます。
  2. 現在の困難は、自分のせいであると考え、自分を変えようとし過ぎること。
    これは、結果として自分を責めすぎる(自責)ということが生じてしまいます。
  3. 一人で頑張って、どうにかしようと、しすぎること。
    こうして退行や自責は持続したままになり、結果として症状は固定化されます。

そのため、当クリニックでは、患者さんの現在の退行した側面だけでなく、本来の全体像を把握することを基本とします。また、患者さんが、自分を否定し自責するのではなく、自分を受け入れること、さらに患者さんが一人で頑張るのでなく、相談したいという気持ちを大切にしながら、治療を進めていきます。


  1. 治療目的は自分に合った生活を見つけることです。
  2. そのためには、自分を理解し、受け入れることです。
    カウンセリングや心理テストがそのお手伝いをします。
  3. そして、自分に合った生活をつくることです。

III 治療の選択

薬物療法

近年飛躍的に発展した療法で、現在の精神医療には不可欠です。ストレスにより、脳内物質の働きで起こるこころの不調や不安感を、薬でやわらげ、最悪の事態も避ける事ができます。

精神療法

薬は症状を抑えるのには良い影響を与えますが、基本的には対症療法です。不調や不安感を抑える事はできますが、根本的な原因そのものは取り除けません。本当の原因、病原体を突き止めそれを取り除くためには、自らを見つめ直し、上手に不安感を回避する方法を身につけていくのが精神療法です。

家族調整および環境調整

親、子、恋人、夫婦の人間関係の不調により、ストレスが限度を超えてしまうと身体やこころの不調となって現れます。これはさらに関係を悪化させていく状況を引き起こしてしまいます。家族調整では、精神症状や問題行動は、個人の周りの関係性から生じていることとして考え、建設的に改善していくところに焦点をおきます。置き換えることのできない、愛する人との関係性が病原体、原因である場合、個人ではなく家族を対象とし、家族の力で問題を改善していきます。その関係性に焦点をあて、原因や問題をご自身や家族の方で理解し、幸せになるためのお手伝いをいたします。

その他さまざまな治療法があります。患者さんに合った治療法で対応します。

柔軟な予約のあり方

当クリニックでは診察を円滑にするために一般診療は、「柔軟な予約」で診察をしております。
以下のように運用しておりますのでご協力お願いします。

予約料 不要です。
目的 お互いの時間を有効に使うために、どこの時間帯が空いているかを確認して、待ち時間を最少にするのが目的です。
柔軟とは 患者さんの具合が突然悪くなったり、調子の悪い日が続いてしまったりして、予約時間が守れなくなることはよくあることだと思います。
また、突然の初受診の患者さんが入る場合も考えられます。
そのため、予約については30分以上ずれることがある「大雑把な予約」と考えてください。
予約電話 03-3718-2762

※予定が立たず、予約ができない場合もあるかと思います。そのようなときには、予約なしでの診察も可能ですが、予約の方優先になりますのでご了承ください。
※カウンセリングルームの予約についてはこちらをご覧ください。

クリニックの料金

  • 初受診、再診は保険診療になります。

  • 診断書は基本的には自費になります。
  •  ・一般診断書…4,000円(税抜)
     ・自立支援診断書…3,000円(税抜)
     ・障害年金診断書…10,000円(税抜)

  • 薬は、院外処方となります。
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