自由が丘メンタルクリニック 東京都 世田谷区 自由が丘の心療内科 神経科 精神科 tag:,2008:/1 2008-02-20T07:29:23Z 東京都世田谷区自由が丘で心療内科・精神科・カウンセリングをしているメンタルクリニックです。 Movable Type 3.33-ja お問い合わせ＞完了 tag:www.mental-cl.com,2008://1.18 2008-02-20T07:27:56Z 2008-02-20T07:29:23Z 送信完了しました。 ... 送信完了しました。 ]]> お問い合わせ tag:www.mental-cl.com,2008://1.17 2008-02-20T07:26:08Z 2008-02-20T07:32:44Z お問い合わせは、以下のフォームより送信してください。 お名前 メールアドレス ...

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上記ご指定のメールアドレス宛に、後日担当よりご返答申し上げます。
　
]]> リンク集 tag:www.mental-cl.com,2008://1.16 2008-02-19T08:29:22Z 2008-02-19T08:32:35Z 皆さまの健康のためにご活用ください。 ...

]]> アクセス tag:www.mental-cl.com,2008://1.15 2008-02-19T08:27:56Z 2008-02-19T09:34:36Z 東京都世田谷区奥沢5-27-5 魚菜エステートビル506号室... 東京都世田谷区奥沢5-27-5
魚菜エステートビル506号室
TEL:03-5701-0303

東急東横線・東急大井町線「自由ヶ丘駅」から100ｍ

- Map Walker + alamode.tv - ]]> よくあるご質問 tag:www.mental-cl.com,2008://1.14 2008-02-19T08:26:22Z 2008-02-19T10:12:57Z Q1.カウンセリングとはどのように進められますか？ ... Q1.カウンセリングとはどのように進められますか？ A.まず相談者の抱えている課題を明らかにするための診断面接を数回行います。そこで明らかになった課題をカウンセリングで解決しようという同意を、お互いに確認いたします。
その後は、毎週50分、相談者が思った事を話し、カウンセラーは耳を傾け、相談者のこころを理解することに努めます。これがカウンセラーの受け身性というものです
カウンセラーが介入するのは、相談者の自己理解を促進できそうな時です。

Q2.生活のアドバイスはしてもらえますか？ A.基本は相談者の性格理解の、お手伝いをすることが、カウンセラーの仕事になります。そのため、今どうすればよいというアドバイスは致しません。
これが人生相談との違いです。自分を理解したことに基づいて、自分で考え決定していく手伝いをするのがカウンセリングです。
しかし、現在の生活が混乱していて、生活の基本方針に悩んでいる相談者には、生活を更に混乱しないように、アドバイスを致します。

Q3.期間はどのくらいですか？ A.数回のカウンセリングから数年に及ぶまで、ケースによって様々です。

Q4.なぜ毎週面接が必要なのですか？ A.毎週面接を続けることによって、個人の社会的な側面だけでなく、プライベートな側面も面接の中に現れるようになります。この両面を理解することがカウンセ リングの目標になります。そのために必要によって週二回の面接もあります。

Q5.キャンセル料の意味は？ A.辛いとき、苦しい時、人はその場を避けようとします。カウンセリングの中でも苦しくなった時、人は同じようにカウンセリングを休みたくなります。カウンセリングは、そこで休むのではなく、その気持ちを言葉にすることで、自分の気持ちとして理解し、受け入れることが期待されます。そのためにキャンセルは禁止なのです。

]]> 費用 tag:www.mental-cl.com,2008://1.13 2008-02-19T08:24:55Z 2008-02-20T06:02:54Z 個人カウンセリング一回50分 7,000円 ... 個人カウンセリング一回50分 7,000円 家族相談一回50分 7,000円 夫婦同席一回90分 10,000円 心理テスト（約2時間） 10,000円
※前日、当日のキャンセルはキャンセル料をいただきます。 キャンセル料は、一回分の料金です。

～なぜキャンセル料をいただくのか～
辛いとき、苦しい時、人はその場を避けようとします。
カウンセリングの中でも苦しくなった時、人は同じようにカウンセリングを休みたくなります。カウンセリングは、そこで休むのではなく、その気持ちを言葉にすることで、自分の気持ちとして理解し、受け入れることが期待されます。
そのためにキャンセルは禁止なのです。
その禁止という意味でキャンセル料を頂きます。
]]> 予約について tag:www.mental-cl.com,2008://1.12 2008-02-19T08:23:31Z 2008-04-09T11:42:43Z カウンセリング・ルームに予約のお電話をいれて下さい。( TEL:03-570...
  • カウンセリング・ルームに予約のお電話をいれて下さい。( TEL:03-5701-0303 )
    ご自分の予定と空き時間が合わない場合も今後の状況をお知らせ出来ますし、ウェイティングリストに登録もできます。

    待つ余裕がない場合、自由ヶ丘メンタルクリニックの一般外来で、今後の相談をしてください。

  • 数回の診断面接でカウンセリングの適否を決めさせて頂きます。
    そして次のような方針を相談させて頂きます。

    ・カウンセリングのみで行う方針
    ・カウンセリングと服薬を並行して行う方針
    ・一般外来での治療、その他の外来、他の利用できる施設を紹介する方針
    •   月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
    10：00～14：00 ○ ○ ○ 休 ○ ○ 休
    14：00～16：00 昼休み 昼休み 昼休み 休 昼休み 昼休み 休
    16：00～20：00 ○ ○ ○ 休 ○ ○ 休

    予約空き状況はコチラから]]>     対象となる方 tag:www.mental-cl.com,2008://1.11 2008-02-19T08:22:06Z 2008-02-20T05:12:35Z 次のような種々の問題を抱えている人たちが、カウンセリングを利用できます。 うつ... 次のような種々の問題を抱えている人たちが、カウンセリングを利用できます。
    1. うつ・不眠・元気がでない・悲観的・疲れやすい・体の不調・めまい・頭痛・胃腸が不調・下痢が続く･･
      摂食障害・情緒不安定・リストカット・怒りっぽい・虚しい
      くだらないことが気になってしょうがない（汚れ・鍵・ガス栓･･･）
      動悸・不安・感情的になった後で忘れてしまう

    2. 学校へ行けない・会社に行けない・電車に乗れない・狭い所にいれない・床屋（理容室）に座れない
      人の前で話せない緊張する・人前で手が震える・夫婦仲が混乱している

    3. 対人関係や仕事の仕方が、何かおかしい

    4. 何か自分に違和感がある・自分の進む道が分からない・やりたいことが分からない


    下記のような病名でお悩みの方はご相談ください
    うつ病 ・ 摂食障害 ・ 境界人格障害 ・ 強迫性障害 ・ 社会恐怖 ・ 不登校 ・ 閉所恐怖 ・ 対人恐怖など
    ]]>     カウンセリングとは tag:www.mental-cl.com,2008://1.10 2008-02-19T08:20:01Z 2008-05-01T10:14:36Z カウンセリング(精神療法)とは 人は具合が悪い時、具...


    カウンセリング(精神療法)とは

    人は具合が悪い時、具合のことばかりが気になって、 いつもの自分のこころが変わってしまうものです。
    そして今まで出来たことも出来なくなり、いっそうのフラストレーションがこころの機能を更に低下させます。

    時に人は、この自分のこころの変化に気づかずに、周囲が変わったと感じます。
    そのため、「自分を取り戻そう」と考えることは思い浮かべられません。

    そのような中で人は、或る時･･･
    1. 第三者に自分の悩みを聞いてもらいたいと感じます。 この助けを求めるこころは強いこころです。
    2. 実際に第三者に聞いてもらいます。 この時、問題が客観化され、同時に自分についても客観化されます。 こうして自分を取り戻します。
    3. さらに自分を理解したいと思うとき、この自己理解をすすめ、 その自己理解を受け入れることを目標にします。 この目標の意味は、自分にあった生活と人生をつくることです。
    これが、カウンセリングです


    人のこころと症状

    体や心の不調は内科的に異常が無い時、心のストレスが不調を生み出している可能性があります。
    人は辛い時、苦しい時、それが限度を越えると、辛さが感じなくなったり、状況が見えなくなります。

    こうなると自分の気持ちが分からなくなったり（抑圧）
    自分の行動がバラバラに出現したりします（スプリティング）。

    この時に、対応できなかったストレスは症状として出現します。

    この忘れられた気持ちやバラバラの自分を
    自分のものにして、症状を軽減するのがカウンセリングです。
    ]]>     自由が丘カウンセリングルーム tag:www.mental-cl.com,2008://1.9 2008-02-19T08:17:16Z 2008-02-20T07:00:45Z 自由ヶ丘メンタルクリニックの付属施設です。 自分の話を、もっと、ゆっくり、時間... 自由ヶ丘メンタルクリニックの付属施設です。
    自分の話を、もっと、ゆっくり、時間をかけて聞いて欲しい方たちのための、
    完全予約制のカウンセンリングルームです。

    話すことによって、自分を整理し、安定や安心を得て、
    より自分を理解する場所として利用して下さい。

    cunroom.jpg

    費用は、保健診療ではなく自費となります。 カウンセリングの時間は、週一回50分が基本です。
    毎週同じ時間に繰り返しカウンセリングを受けることに意味があります。

    カウンセリングは、 クリニカル・サイコロジストがおこないます。
    個人カウンセリングだけでなく 夫婦の調整・親子の調整、そして家族相談もいたします。

    詳しくは各ページをご覧ください。 ]]>     診療費用 tag:www.mental-cl.com,2008://1.8 2008-02-19T08:13:51Z 2008-02-20T02:05:09Z 診察費用に関しては以下の対応が可能です。ご指定ください。 健康保...
    健康保険
    保険の種類によって、保険に基づく費用に対する負担割合が変わります。
    通院公費負担制度
    基本的に、保険に基づく診察費の10％になります。この制度の利用には手続きが必要です。
    本来、患者さんが個人で保健所に出向いて手続きするものです。
    生活保護
    福祉担当者と相談のうえ受診してください。
    自費
    保険で決められた診察費の10割でお願いしています。自費の場合は消費税5％がかかります。

    ※初診時に、患者さんご自身が受診できない場合は、「相談」扱いとなります。 この場合は、相談費用7,000円（消費税込）となります。 ]]>     診療内容 tag:www.mental-cl.com,2008://1.7 2008-02-19T08:12:16Z 2008-02-20T03:00:26Z ストレスから生じている「こころ」や「体」の不調に対応します。また、社会や家庭での...
    • ふみん、頭痛、ゆうつ、気力がでない、食欲不振、死にたい
    • 不安、動悸、吐き気、電車や飛行機に恐怖
    • ささいなことが気になる、同じことばかり気にしてしまう
    • 情緒不安定、自傷
    • 過食、拒食
    • 自原因不明の身体不調
    • 対人恐怖症、不登校、出社拒否、家庭内暴力、子供への虐待
    • 夫婦関係や親子関係の問題

    など、いろいろな不調に対応します。
    ↓

    診察内容
    • 薬物療法
    • 精神療法（カウンセリング ）
    • グループカウンセリング
    • 家族相談
    • 保険福祉援助
    ]]>     アクセス tag:www.mental-cl.com,2008://1.6 2008-02-19T08:06:35Z 2008-06-17T11:10:33Z 〒158−0083 東京都世田谷区奥沢5−27−15自由が丘ソレ... 〒158−0083
    東京都世田谷区奥沢5−27−15自由が丘ソレイユビル3F
    TEL：03−3718−2762

    東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」徒歩1分 gaikan.jpg

    - Map Walker + alamode.tv - ]]>     診療時間・予約 tag:www.mental-cl.com,2008://1.4 2008-02-19T08:01:43Z 2008-02-20T03:35:37Z
      月 火 水 木 金 土 日 祝
    10：00～14：00 ○ ○ ○ - ○ - - -
    16：00～19：00 ○ ○ ○ - ○ ○ - -
    休診：木曜日・土曜日午前・日曜日、祝日



    当クリニックでは診察を円滑にする為に一般 診療は、「柔軟な予約」で診察をしております。
    以下のように運用しておりますのでご協力お願いします。

    予約料 不要です。
    目的 お互いの時間を有効に使うために、どこの時間帯が空いているかを確認して、待ち時間を最少にするのが目的です。
    柔軟とは 患者さんの具合が突然悪くなったり、調子の悪い日が続いてしまったりして、予約時間が守れなくなることはよくあることだと思います。
    また、突然の初診の患者さんが入る場合も考えられます。
    そのために正確な予約ではなく、予約時間が３０分以上ずれることがある「大雑把な予約」と考えて下さい。
    予約電話 03-3718-2762

    ※予定が立たず、予約が出来ない場合もあるかと思います。 そのようなときには、予約なし
    での診察もありえると考えています。
    ※カウンセリング・ルームの予約についてはこちらをごらん下さい。 ]]>     診療の基本的方針 tag:www.mental-cl.com,2008://1.3 2008-02-19T07:59:45Z 2008-05-17T09:40:23Z l 理念 ... l 理念 1.　 患者さんの気持ちと世界を大切に、患者さんの意思を尊重します。 2. わかりやすいご説明で、納得のいく治療を選択いただきます。　 3. 患者さんの自己理解、ご自身を大切にするこころを取り戻す手助けをいたします。 4. プライバシー、個人情報の守秘を厳守します。 5. 地域の人々に信頼され、いつでも気軽に安心してご相談いただけるクリニックを目指します。
    ll 基本方針
    診察において心がけていること
    人の心は、体と同様に、ストレスが大きすぎと､耐えられなくなり、症状が出現します。
    ストレスは、外からくる時と、個人の中からくる時の二つがありますが、
    多くはその両方が関わっています。
    当クリニックは、さまざまなストレスによる、退行や自責、そして一人で頑張りすぎるような傾向を、その人の全体像を理解することによって緩和する方向性を見出し、症状の消失と能力の回復のお手伝いをしたいと考えています。
     
    回復には、以下のような症状を固定化させる要因を理解することが重要なステップとなります。
    1.　 自分の主観や願望が変化し退行していることに、気づかずに考え込むこと。
    この場合、自分の本来ある能力を忘れたり、問題の焦点がずれてしまいます。
    2. 現在の困難は、自分のせいであると考え､自分を変えようとし過ぎること。
    これは、結果として自分を責めすぎる(自責)ということが生じてしまいます。
    3. 一人で頑張って、どうにかしようと、しすぎること。
    こうして退行や自責は持続したままになり、結果として症状は固定化されます。
    そのため、当クリニックでは、患者さんの現在の退行した側面だけでなく、本来の全体像を把握することを基本とします。　また、患者さんが、自分を否定し自責するのではなく、自分を受け入れること、さらに患者さんが一人でかんばるのでなく、相談したいという気持を大切にしながら、治療を進めていきます。

    lll 治療の選択
    薬物療法
    近年飛躍的に発展した療法で、現在の精神医療には不可欠です。ストレスにより、脳内物質の働きで起こるこころの不調や不安感を、薬でやわらげ、最悪の事態も避ける事ができます。
     
    精神療法
    薬は症状を抑えるのには効果的ですが、基本的には対症療法です。不調や不安感を抑える事はできますが、根本的な原因そのものは取り除けません。本当の原因、病原体を突き止めそれを取り除くためには、自らを見つめ直し、上手に不安感を回避する方法を身につけていくのが精神療法です。
     
    家族調整および環境調整
    親、子、恋人、夫婦の人間関係の不調により、ストレスが　限度を超えてしまうと身体やこころの不調となって現れます。これは更に関係を悪化させていく状況を引き起こしてしまいます。家族調整では、精神症状や問題行動は、個人の周りの関係性から生じていることとして考え、建設的に解決していくところに焦点をおきます。　　置き換えることのできない、一番愛する人との関係性が一番の病原体、原因である場合、個人ではなく家族を対象とし、家族の力で問題を解決していきます。その関係性に焦点をあて、原因や問題をご自身や家族の方で理解し、幸せになるためのお手伝いをいたします。　

    その他さまざまな治療法があります。　患者さんに最適な治療法で対応します。
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